Развиваем своё тело
и оно нам ещё долго послужит верой и правдой
или
Необычно,да?) Был в горах, скучал по штанге — решил хоть здесь исправить упущение))
Разделы здесь такие:
(пока немного, но обещаем наполнять, наращивать, улучшать)
«За жизнь»:
Много времени я провел в залах с железом. Качком не стал, но удовольствие получил и на себе (там где надо) кое-что поправил.
Ох и наслушался я разных версий от всякого рода теоретиков и бездельников:
- и больные то все качки,
- и тупые то они,
- и «сила есть — ума не надо»,
- и что реальный пресс должен состоять из купюр…
Ступайте дорогие мои и любимые в свои уютные кресла, а я всё-таки после работы — в спортзал!!! Там энергия плещет и жизнь в теле начинает ощущаться.
И не надо рассказывать мне, что это вредит моей учёбе, мы это уже обсудили...
Впрочем, рубрика не только про это (т.е. про железо)!
Рубрика о том, что раз уж дано нам Всевышним тело — мы обязаны за ним следить и ухаживать.
И лучше бы это делать с удовольствием. А уж способы и виды спорта Вы выбирайте сами, мы же немного подскажем тем, кто еще не определился.