речь не про «assurance», речь про «self confidence»
Даже по-русски длинное слово.
Буду писать просто «У».
«У» — «Состояние бытия без сомнения»
Бытует мнение, что «или уж она есть, или её нет».
Отчасти это правда — нарабатывается долго.
Наследственность играет в этом не последнюю роль,
но не так, как это нам кажется
(или врачи скрывают, что нашли заветный тумблер, который включает в нас это свойство?)
Вообще-то за наукой и определениями — в Википедию или справочники.
Здесь же только то, что по нашей теме, околонаучно и не доказано.
Итак, мои околонаучные знания подсказывают мне, что на «У» может влиять:
- Унаследованный от родителей образ мыслей, привычки и темперамент. Поменять сложно, но можно.
- Гормональный уровень. Действительно наследуется, но корректируется питанием и образом жизни.
- Объём и качество знаний и навыков в той области, где требуется «У».
- Наличие реальных достижений. Это наше всё!
- Одобрение окружающих (без №3 работает как наркотик. Т.е. чем дальше, тем больше требуется).
Расшифровка вариантов:
П. 1 и 2. Там всё и всегда индивидуально. Не могу считать себя умником, чтобы хоть как-то рассуждать про них. Скромно промолчу.
По п.3 ситуация забавная. Как это ни странно, но самыми неуверенными иногда бывают те, кто знает действительно много (классика: «Чем больше я знаю, тем больше понимаю, что ничего не знаю»). При этом колоссальную уверенность зачастую излучают люди, узнавшие набор базовых правил (типа: «Я уловил суть!»). Но, при всём при этом, «У» нажитая в этом разделе, необычайно качественная! И если ты с увлечением глотаешь науку в выбранной тобой сфере — «У» неизбежно распухнет.
П.4. «Наше всё!!!» Ставим реальные цели — достигаем — переход на следующий уровень отношения к себе. И снова по кругу. Работает с надёжностью кувалды! Как правильно ставить цели читаем ТУТ.
П.5. Если за дело — «пряник» всегда лучше «кнута». Но!!! Без п.п. №3 и 4 не работает вааще! Можно конечно бегать по людям в поисках одобрения, но насытиться невозможно. Потому, что что бы тебе не говорили люди, сам-то ты понимаешь правду. Хочешь попробовать? А ты учись в школе за оценки, а не за знания и лет через 10 осудим что получилось. Основные ошибки на этом пункте: выпрашивание похвалы; охота на лайки; деятельность не там, где надо, а там, где хвалят.
О чём хотелось — сказалось.
Остальное в блогах:
… и другие.